数独益智游戏是否能训练你的大脑？
是的。数独游戏需要大脑不同部分同时工作，从而能进行数字，视觉，感性和批判思维。随着数字一个个填进格内，大脑皮层超过30个区域参与到记忆过程中，形成通往大脑海马部位错综复杂的连接网。这种连接网不断运行，可以增厚髓磷脂，提高思考速度和正确率。做数独游戏还要面对焦躁，挫败，失望和竞争压力，这能提高人的感性思维能力。
基础数独游戏可以帮助你开始大脑训练，尽量用最快的速度完成较简单的游戏，会让你的大脑受益匪浅。注意每次做题所用的时间。